类型:其他,欧美 地区:美国 年份:2021
深吸一口气,用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵,开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣,也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中,他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟,展示了一种不同的正念技巧,有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。如果您喜欢环宇影视(www.xjh-sz.com)分享的《冥想指南》,别忘了推荐给你的好友!
内详
尹启相 朴河宣 徐智锡 李钟硕 郑秀晶 白珍熙 金智媛 安内相 尹宥善 朱利安·姜 姜昇润
李顺载 罗文姬 郑俊河 丁一宇 朴海美 金彗星 朴敏英 崔民勇 金汎 徐敏静 申智
郭美美,谢芳,俞迈,乔若熙,赵思诺,赵纯清,杨阳,汤秋云,韩会亮
百度蜘蛛 - 神马爬虫 - 搜狗蜘蛛 - 奇虎地图
Copyright © 2018-2024